Saúde e Bem Estar

Maior queima de caloria e fortalecimento do sistema imunológico estão entre os principais motivos para encarar a academia em temperaturas baixas O aconchego de uma cama quentinha ou uma hora…

O personal trainer Leandro Twin ensina estratégias para perder peso sem perder massa muscular Quer secar o shape e definir a musculatura de forma rápida, segura e eficiente? O profissional de…

Novas camisetas reforçam o DNA de versatilidade, sustentabilidade e tecnologia da marca A Insider, que surgiu em 2017, com o propósito de facilitar a rotina dos clientes com roupas tecnológicas,…

Especialista discute as novas técnicas, os desafios e as expectativas na recuperação de pacientes com lesões neurológicas A reabilitação funcional em lesões neurológicas é um campo da medicina focado na…

A capilaridade da Smart Fit, que conta com mais de 1400 academias na América Latina, será fundamental no processo de treinamento do fisiculturista A Smart Fit, maior rede de academias…

Agência Especializada em Ciência da Felicidade e Bem-Estar no ambiente de trabalho apresenta dicas sobre como promover a felicidade no mundo corporativo. Há uma década, publicitária fundou uma agência especializada em Endomarketing…

A cirurgia plástica, tanto estética, quanto reparadora, tem conquistado cada vez mais espaço na vida das pessoas. No entanto, a segurança e a ética nesse campo são essenciais para garantir…

Além dos benefícios para as mamães e para a própria gestação, a atividade física durante esse período traz inúmeras vantagens para o bebê A gravidez é uma fase de muitas…

Três treinos de 50 minutos, com intensidade moderada, são indicados para a maioria das pessoas, recomenda professor de Educação Física do CEUB Começar um novo exercício físico requer disciplina, mas…