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5 motivos para incluir o azeite de avocado na alimentação

O azeite de avocado é uma excelente alternativa para quem busca uma alimentação mais saudável. Isso pode ser comprovado pelo estudo inédito no mundo concluído na Suécia, e que serviu de base para uma tese de doutorado na Faculdade de Engenharia de Alimentos (FEA) da Unicamp, na qual comprovou que o azeite extraído do avocado foi capaz de diminuir rapidamente o colesterol, a glicemia e o triglicérides nos seres humanos. O Azeite Hass participou desta pesquisa da Unicamp com a doação de seu produto para os avaliações.

Sônia Zoppi, sócia diretora do Azeite Hass, marca pioneira na fabricação e venda de azeite de avocado no Brasil destaca que o azeite possui diversas características benéficas à saúde e auxilia na melhora dos hábitos alimentares, além de ser muito saboroso. “A azeite de avocado tem um aroma delicado e uma textura que é ideal para a preparação de diversas receitas quentes como carnes grelhadas, assados e até mesmo no tradicional refogado de alho e cebola, além disso, combina perfeitamente para temperar saladas e legumes”, diz Zoppi. Confira abaixo cinco benefícios do produto no dia a dia.

  1. Possui Vitamina E, uma importante aliada no combate ao colesterol e na melhora da resistência muscular;
  2. Contém beta-sitosterol, Ômega 3,6 e 9, e Vitamina B que ajudam na proteção do sistema imunológico;
  3. O azeite de avocado pode ser utilizado em altas temperaturas sem perder nenhuma de suas características principais. Então, pode grelhar sua proteína tranquilo;
  4. Seu processo de extração à frio possibilita uma maior conservação das características naturais da fruta e todos seus nutrientes;
  5. Ele é rico em nutrientes como a vitamina A que auxilia na regeneração celular e na formação de colágeno.

O Azeite Hass de avocado é 100% natural, utiliza somente a polpa das frutas, não possui conservantes e é encontrado em diversas lojas de produtos naturais, armazéns e supermercados espalhados por todo Brasil, em garrafas de 250 ml e embalagem de spray de 128 ml. Para mais informações acesse www.azeitehass.com.br.

Para receitas com azeite de avocado acesse https://blog.azeitehass.com.br/receitas/.

Fonte Pesquisa: (https://glo.bo/2t6zTNt).

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